Краткая версия: В игре Jr. NBA «Установи связь» «связующий» без мяча показывает свои руки и называет товарища по команде по имени. Пара устанавливает зрительный контакт перед тем, как товарищ по команде делает пас. «Связующий» ловит мяч и отправляет его обратно тому же товарищу по команде.
Главные выводы
- Дайте каждому дриблеру место на его позиции и позвольте связующему игроку подойти на удобное для паса расстояние.
- Если пасующий все еще смотрит на дриблинг, приостановите повторение и дайте паре время подготовиться.
- При смене ролей, уходящий связующий может взять мяч нового связующего и его место для дриблинга.
Расставьте четырех игроков с тремя мячами
Игра Jr. NBA «Make the Connection Game» в плане тренировок для новичков Rookie Practice Plan 3 использует группы по четыре или пять человек. В этом примере с четырьмя игроками Игрок 1 начинает впереди в качестве связующего, с пустыми руками. Игроки 2, 3 и 4 каждый с мячом и дриблингом на месте. Игрок 1 сначала подойдет к Игроку 2. Rookie Practice Plans - NBA.com: Jr. NBA
Отрегулируйте расстановку под свою группу. Дайте каждому дриблеру место на его позиции и позвольте связующему игроку подойти достаточно близко, чтобы пара могла сделать удобный пас.
Проведите в сторону, чтобы изучить полную схему.
Что делает пара перед передачей
В игре Jr. NBA «связующий» подходит к товарищу по команде, показывает свои руки как мишень и называет этого товарища по команде по имени. Например, если Игрока 2 зовут Майя, Игрок 1 может показать обе руки там, где Майя их увидит, и позвать «Майя!», удерживая мишень.
Jr. NBA просит пару установить зрительный контакт перед пасом. Пусть Игрок 2 поднимет взгляд от дриблинга, встретится взглядом с Игроком 1 и убедится, что руки все еще видны. Если Игрок 2 все еще смотрит вниз или Игрок 1 опускает руки, сделайте паузу и дайте им возможность подготовиться.
Проведите в сторону, чтобы изучить полную схему.
Обмен передачами связующего
В последовательности Jr. NBA Игрок 2 может отдать передачу от груди или отскоком Игроку 1. После приема Игрок 2 становится принимающим и показывает цель рукой. Пара снова устанавливает зрительный контакт, затем Игрок 1 пасует мяч обратно Игроку 2. Как только Игрок 2 получает мяч, Игрок 1 может подойти к Игроку 3. Передача мяча в движении
Проведите в сторону, чтобы изучить полную схему.
Меняйтесь местами по команде тренера «смена»
По плану Jr. NBA, новый игрок становится связующим, когда тренер кричит "смена".
Для простого сброса делайте объявление между обменами. Пусть Игрок 2 передаст Мяч 1 Игроку 1, который займет старое место дриблинга Игрока 2. Игрок 2 выходит вперед с пустыми руками, в то время как Игроки 3 и 4 остаются со своими мячами на своих местах.
Проведите в сторону, чтобы изучить полную схему.
Было полезно?
