Баскетбольные тренировки
300+ универсальных баскетбольных упражнений
Создано профессиональными тренерами ✋ для игроков, тренеров и родителей, подходит для любого возраста и уровня подготовки
Тренировки, выполняемые игроками NBA ⭐
От этого к...
К этому...
Загружаемые PDF-файлы
Что внутри?
Улучшите бросок в баскетболе
В современном баскетболе каждый игрок должен уметь бросать. Это работа, которую нужно выполнять каждый день! Бросок в прыжке, флоутер, трехочковый бросок, бросок с отклонением, крюк, раннер, бросок после ведения, бросок с получением — существует множество видов бросков, и если вы хотите быть универсальным игроком, вы должны освоить их все. Наши тренировочные программы созданы профессиональными игроками, чтобы помочь вам прогрессировать в баскетбольных бросках!
Эксклюзивные тренировки по броскам
Тренировки и упражнения от звезд НБА
Готовые тренировки по броскам
Упражнения для развития броска
Подходит для зала и улицы
Видео баскетбольных упражнений
Улучшите завершение атак в баскетболе
Переиграть соперника под кольцом — один из основных навыков. Существуют десятки способов выиграть ситуацию, и все они требуют изучения для расширения Вашего арсенала. Вы должны уметь удивлять защиту и отвечать на любой вызов под кольцом как от разыгрывающего, так и от центрового. Рост не имеет значения — важен только навык. Наши тренировки, разработанные профессионалами, помогут Вам улучшить навыки атаки, независимо от того, являетесь ли Вы новичком или профессионалом.
Эксклюзивные тренировки по броскам
Упражнения для развития завершения атак
Готовые тренировки по завершению атак
Упражнения для развития броска
Подходит для зала и улицы
Видео баскетбольных упражнений
Улучшите дриблинг в баскетболе
Развитие дриблинга в баскетболе — это ежедневная рутина. Нужно постоянно работать над основами, и для этого вам понадобятся качественные упражнения, которые прорабатывают все аспекты дриблинга и работы ног. Ни Леброн Джеймс, ни Стеф Карри не обходят эту работу стороной, считая ее обязательной в расписании дня. Работая с нашими программами, вы станете опасным соперником!
Эксклюзивные тренировки по броскам
Упражнения для развития дриблинга
Готовые тренировки по дриблингу
Упражнения для развития броска
Подходит для зала и улицы
Видео баскетбольных упражнений
Увеличьте свой вертикальный прыжок!
Вертикальный прыжок очень важен для баскетбола! Благодаря прыжку вы можете забивать слэм-данки и собирать подборы, выполнять лэй-апы и быть более зрелищным и эффективным. Кроме того, увеличение вертикального прыжка повышает общую атлетичность игрока!
Эксклюзивные тренировки по броскам
Видео баскетбольных упражнений
Готовые тренировки для вертикального прыжка
Упражнения для развития броска
Подходит для зала и улицы
Упражнения на вертикальный прыжок
❤️ Для кого это сделано?
Игроки
Наши комплекты баскетбольных тренировок подходят для самостоятельных занятий. Вы можете выполнять их на площадке лично или с тренером, чтобы ускорить свое баскетбольное развитие.
Тренеры
Если вы тренер или наставник и хотите улучшить качество и разнообразие своих тренировок, то наши программы помогут! Разнообразие упражнений, отобранных профессионалами, ускорит процесс развития ваших игроков!
Родители
Если вы хотите помочь своему ребенку развиваться в баскетболе и выполнять более эффективные, разнообразные и увлекательные упражнения, составленные профессиональными тренерами, то вы можете использовать наши тренировки!
Наши баскетбольные упражнения
Все наши баскетбольные упражнения протестированы и одобрены профессиональными тренерами. Все тренировки содержат описание, продолжительность, схему выполнения или видеоклип. Таким образом, наши баскетбольные упражнения смогут выполнять не только опытные игроки или тренеры, но и начинающие специалисты!
Наши баскетбольные тренировки
В Level Up Basket вы можете скачать лучшие баскетбольные тренировки, направленные на развитие индивидуальных навыков — бросков, дриблинга, работы ног, завершения атак. Мы также предоставим вам специальные тренировки, направленные на развитие атлетизма, вертикального прыжка и покажем упражнения для профилактики наиболее распространенных баскетбольных травм.
Развивайте свои баскетбольные навыки с приложением Level Up App!
Наши баскетбольные тренировки помогут вам улучшить дриблинг, броски, завершение атак и вертикальный прыжок. Каждая тренировка составлена и сбалансирована профессиональным тренером. Количества тренировок достаточно, чтобы вы могли организовать грамотный тренировочный процесс. Вы можете распечатать наши тренировки, просматривать их с телефона или добавить их в свой тренерский профиль в приложении Level Up App.
1 месяц Премиум для Level Up App — Бесплатно
Купите сейчас, и все программы тренировок по баскетболу будут доступны в приложении Level Up Basketball Training App с премиум-подпиской.
Комплексная программа тренировок по баскетболу!
- 300+ баскетбольных упражнений & 29 тренировок в формате PDF
- Ведение, бросок, завершение, работа ног
- Физическая подготовка, скорость, вертикальный прыжок
- Видео для каждого упражнения
- Для любой крытой или открытой площадки
- Без специального оборудования
- Для любого возраста и уровня подготовки
- + 1 месяц премиум для нашего мобильного приложения
"Здесь вы найдете баскетбольные тренировки для любого возраста и уровня подготовки, разработанные профессиональными тренерами и игроками. У нас есть тренировки для детей, школьников, студентов-спортсменов и профессионалов. Независимо от вашего возраста или уровня подготовки, вы найдете тренировочные советы и упражнения, которые помогут улучшить вашу игру. Мы создали разнообразные программы баскетбольных тренировок, упражнения и комплексы, которые помогут вам улучшить вашу игру. Будь вы новичок, только начинающий играть, или опытный игрок, ищущий новые способы тренировок, у нас найдется что-то для каждого!"
Coach Dan