Lise & AAU

Jr. NBA’in Bağlantı Kurma Oyunu ile pas hazırlığını öğretin.

İki genç oyuncu, aralarındaki mesafeden göz teması kuruyor. Pasör hala topu tutarken, alıcı iki elini de gösteriyor.

Kısa versiyon: Jr. NBA'in Bağlantı Kurma Oyunu'nda, topsuz bağlantı kuran oyuncu ellerini gösterir ve bir takım arkadaşını adıyla çağırır. İkili, takım arkadaşı pas atmadan önce göz teması kurar. Bağlantı kuran oyuncu topu yakalar ve aynı takım arkadaşına geri gönderir.

Öne çıkan noktalar

  • Her top sürene kendi yerinde alan tanıyın ve bağlayıcının rahat bir pas mesafesine yaklaşmasına izin verin.
  • Pasör hala top sürmeyi izliyorsa, tekrarı duraklat ve çifte hazırlanmaları için zaman ver.
  • Rol değişimi sırasında, ayrılan bağlantı oyuncusu yeni bağlantı oyuncusunun topunu ve top sürme noktasını alabilir.

Üç topla dört oyuncu kurun

Jr. NBA’in Çaylak Antrenman Planı 3'teki Bağlantı Kurma Oyunu dört veya beş kişilik gruplar kullanır. Bu dört oyunculu örnek için, Oyuncu 1'i önde bağlantı kurucu olarak, elleri boş bir şekilde başlatın. Oyuncular 2, 3 ve 4'ün her birinde top var ve yerlerinde top sürüyorlar. Oyuncu 1 önce Oyuncu 2'ye yaklaşacak. Rookie Practice Plans - NBA.com: Jr. NBA

Boşluğu grubunuza göre ayarlayın. Her top sürene kendi yerinde alan tanıyın ve bağlayıcının, ikilinin rahat bir pas atabileceği kadar yaklaşmasına izin verin.

Tam diyagramı keşfetmek için yana kaydırın.

Oyuncu 1, üç takım arkadaşının önünde duruyor. Üç görünüm, Top 1'in Oyuncu 2'de, Top 2'nin Oyuncu 3'te ve Top 3'ün Oyuncu 4'te olduğunu gösteriyor.
Jr. NBA'in Çaylak Antrenman Planı 3'teki Bağlantı Kurma Oyunu'ndan uyarlanmış dört oyunculu örnek. Üç panelin hepsi aynı düzeni göstermektedir. Her panel farklı bir takım arkadaşının topunu vurgular. Oyuncu 1 önde başlarken, diğer üç takım arkadaşı yerinde dripling yapar. Pozisyonlar örnek niteliğindedir.

İkilinin pas öncesi yaptığı

Jr. NBA oyununda, bağlantı kuran oyuncu bir takım arkadaşına yaklaşır, ellerini hedef olarak gösterir ve o takım arkadaşını adıyla çağırır. Örneğin, Oyuncu 2'nin adı Maya ise, Oyuncu 1 iki elini de Maya'nın görebileceği şekilde gösterip hedefi yukarıda tutarken “Maya!” diye seslenebilir.

Jr. NBA, ikiliden pas atmadan önce göz teması kurmalarını ister. Oyuncu 2'nin driplingden başını kaldırıp Oyuncu 1'in gözleriyle buluşmasını ve ellerin hala görünür olup olmadığını kontrol etmesini sağlayın. Eğer Oyuncu 2 hala aşağı bakıyorsa veya Oyuncu 1 ellerini indirirse, duraklayın ve onlara hazırlanmaları için bir şans verin.

Tam diyagramı keşfetmek için yana kaydırın.

Oyuncu 1, Oyuncu 2'ye doğru hareket ediyor. Paneller, Top 1 Oyuncu 2'de kalırken, pas hedefi olan elleri, isim çağrısını ve göz temasını işaretler.
Jr. NBA'in Çaylak Antrenman Planı 3'teki Bağlantı Kurma Oyunu'ndan uyarlanmıştır. Oyuncu 1 yaklaşır, iki elini pas hedefi olarak gösterir ve Oyuncu 2’ye adıyla seslenir. “Maya!” örnek bir ifadedir. İkili göz teması kurarken Top 1 Oyuncu 2'de kalır. Oyuncu 3 ve 4 bu görünümün dışında kendi toplarıyla dripling yapmaya devam eder.

Bağlayıcının paslaşması

Jr. NBA dizilişinde, Oyuncu 2, Oyuncu 1'e göğüs pası veya sektirme pası atabilir. Yakalamadan sonra, Oyuncu 2 alıcı olur ve el hedefi gösterir. İkili tekrar göz teması kurar, ardından Oyuncu 1 topu tekrar Oyuncu 2'ye paslar. Oyuncu 2 topu aldığında, Oyuncu 1, Oyuncu 3'e yaklaşabilir. Hareket halinde basketbol pası

Tam diyagramı keşfetmek için yana kaydırın.

Kesikli bir ok Oyuncu 2'den Oyuncu 1'e gider, sonra ayrı bir kesikli ok geri döner. Oyuncu 1, Oyuncu 3'e doğru hareket ederken Top 1, Oyuncu 2'dedir.
Jr. NBA'in Çaylak Antrenman Planı 3'teki Bağlantı Kurma Oyunu'ndan uyarlanmış paslaşma. Bu örnekte Oyuncu 2 göğüs pası atar. Oyuncu 1, Top 1'i yakalar ve Oyuncu 3'e doğru hareket etmeden önce Oyuncu 2'ye geri pas verir. Oyuncu 3 ve 4 kendi toplarını yerlerinde tutar.

Antrenör 'değiş' dediğinde rollerinizi değiştirin

Jr. NBA’in planında, koç “switch” diye seslendiğinde yeni bir oyuncu bağlantı oyuncusu olur.

Basit bir sıfırlama için, paslaşmalar arasında komutu verin. Oyuncu 2, Top 1'i Oyuncu 1'e versin; Oyuncu 1, Oyuncu 2'nin eski dripling noktasını alsın. Oyuncu 2 boş ellerle öne doğru hareket ederken, Oyuncu 3 ve 4 toplarını ve yerlerini korusun.

Tam diyagramı keşfetmek için yana kaydırın.

Değiş çağrısından sonra, Oyuncu 2 topsuz olarak önde durur. Üç görünüm, Oyuncu 1, 3 ve 4'e atanmış topları gösterir.
Jr. NBA'in Çaylak Antrenman Planı 3'teki Bağlantı Kurma Oyunu'ndaki koç yönlendirmeli değişimden uyarlanmış sıfırlama örneği. Oyuncu 2 artık topsuz bağlantı kuran oyuncudur. Paneller, Top 1'in Oyuncu 1'e, Top 2'nin Oyuncu 3'e ve Top 3'ün Oyuncu 4'e atandığı aynı sıfırlamayı göstermektedir.

İşine yaradı mı?

Uygulamayı indiriOS ve Android'de ücretsiz