Basketbol Hareketleri

Kısa cevap: Temel hareketler; crossover, bacak arası, sırt arkası, in-and-out ve perimetrede tereddüt (hesitation), ayrıca çemberde euro step, floater ve up-and-under gibi bitiricilik hareketleridir. Düzinelerce hareket öğrenmek yerine birkaçını iyi ustalaş — sıkı bir crossover ve güvenilir bir karşı hareket, maçta kullanamayacağın bir highlight videosunu geride bırakır.

Top sürme hareketleri (savunmacını geç)

Bunlar, top sürerken boşluk yaratan hareketlerdir. Bunları tek tek öğrenin:

• Crossover — hareketlerin kralı; crossover rehberine bakın.
• Bacak Arası — güvenli, aldatıcı bir yön değiştirme (BTL-BTB).
• Sırt Arkası — el değiştirirken topu korur (drill).
• İç-Dış — bir yöne feyk yapıp diğer yöne gitme (in-and-out crossover).

Bitirici hareketler (pota altında sayı bulma)

Savunmacını geçmek işin sadece yarısı — bitiricilik yapman gerekiyor. Temel noktalar:

• Euro step — blokçunun etrafından kaymak için iki adım (euro step).
• Floater — uzunun üzerinden atılan yumuşak, yüksek şut (floater).
• Up-and-under — şut feykiyle adım atarak geçme (up-and-under).

Hareketleri kombinasyonlara dönüştür

Gerçek maçta skor üretmek genellikle iki hareket gerektirir: bir hareket ve onun karşı hareketi. Bireysel hareketler otomatikleştiğinde, onları zincirle — bacak arasından crossover'a geçiş gibi. Dribble kombinasyonları ile komboları çalış.

Bir hareketi gerçekten nasıl öğrenirsin

Ayak hareketleri ve top senkronize olana kadar yavaşça çalış, sonra hız ekle, ardından aldatıcı olması için tempo değişikliği ekle ve son olarak bir savunmacıya karşı kullan. Tam hızda, dengeli bir şekilde yapabildiğin bir hareket, sadece ısınmalarda yapabildiğin on hareketi geride bırakır.

Hareketleri biriktirme — birkaçında ustalaş

En iyi skor üreten oyuncuların tamamen güvendikleri küçük bir hareket seti ve karşı hareketleri vardır. İki veya üç tane seç, otomatikleşene kadar çalış ve oradan eklemeler yap. Kendi setini oluşturmak için tüm top sürme ve bitiricilik kütüphanelerine göz at.