Kratka verzija: U igri 'Make the Connection' Jr. NBA-a, spojni igrač bez lopte pokazuje ruke i zove suigrača po imenu. Par ostvaruje kontakt očima prije nego što suigrač doda loptu. Spojni igrač hvata loptu i vraća je istom suigraču.
Ključni zaključci
- Dajte svakom igraču koji dribla prostora na njegovom mjestu i pustite spojnog igrača da priđe na ugodnu udaljenost za dodavanje.
- Ako dodavač još uvijek gleda dribling, zaustavite ponavljanje i dajte paru vremena da se namjesti.
- Prilikom promjene uloge, odlazni konektor može preuzeti loptu dolaznog konektora i njegovo mjesto za dribling.
Postavite četiri igrača s tri lopte
Jr. NBA-ova igra „Make the Connection“ u planu treninga za početnike 3 koristi grupe od četiri ili pet igrača. Za ovaj primjer s četiri igrača, postavite Igrača 1 naprijed kao 'spojnicu', s praznim rukama. Igrači 2, 3 i 4 svaki imaju loptu i driblaju u mjestu. Igrač 1 će prvo prići Igraču 2. Planovi treninga za početnike - NBA.com: Jr. NBA
Prilagodite razmak svojoj grupi. Dajte svakom igraču koji dribla prostora na njegovom mjestu i pustite spojnog igrača da priđe dovoljno blizu da par može izvesti ugodan pas.
Prijeđite prstom u stranu za istraživanje cijelog dijagrama.
Što par radi prije dodavanja
U igri Jr. NBA-a, spojni igrač prilazi suigraču, pokazuje ruke kao metu i zove tog suigrača po imenu. Ako je ime Igrača 2, na primjer, Maya, Igrač 1 može pokazati obje ruke gdje ih Maya može vidjeti i pozvati „Maya!“ držeći metu podignutom.
Jr. NBA traži od para da ostvari kontakt očima prije dodavanja. Neka Igrač 2 podigne pogled s driblinga, susretne pogled Igrača 1 i provjeri jesu li ruke još uvijek vidljive. Ako Igrač 2 još uvijek gleda dolje ili Igrač 1 spusti ruke, zaustavite se i dajte im priliku da se namjeste.
Prijeđite prstom u stranu za istraživanje cijelog dijagrama.
Razmjena dodavanja poveznika
U Jr. NBA slijedu, Igrač 2 može poslati prsnu dodavanje ili dodavanje od poda Igraču 1. Nakon hvatanja, Igrač 2 postaje primatelj i pokazuje metu rukom. Par ponovno uspostavlja kontakt očima, zatim Igrač 1 vraća loptu Igraču 2. Kada Igrač 2 ima loptu, Igrač 1 može prići Igraču 3. Košarkaško dodavanje u pokretu
Prijeđite prstom u stranu za istraživanje cijelog dijagrama.
Rotirajte kada trener kaže zamjena
Prema planu Jr. NBA-a, novi igrač postaje spojnica kada trener vikne „zamjena“.
Za jednostavno resetiranje, pozovite između razmjena. Neka Igrač 2 preda Loptu 1 Igraču 1, koji zauzima staro mjesto za dribling Igrača 2. Igrač 2 se pomiče naprijed ispred ostalih, praznih ruku, dok Igrači 3 i 4 zadržavaju svoje lopte i svoja mjesta.
Prijeđite prstom u stranu za istraživanje cijelog dijagrama.
Je li ti ovo pomoglo?
