En bref : Dans le jeu « Make the Connection » de la Jr. NBA, le connecteur sans ballon montre ses mains et appelle un coéquipier par son nom. La paire établit un contact visuel avant que le coéquipier ne passe. Le connecteur attrape le ballon et le renvoie à ce même coéquipier.
Points clés
- Donnez de l'espace à chaque dribbleur à son poste et laissez le connecteur se rapprocher à une distance de passe confortable.
- Si le passeur regarde toujours le dribble, mettez la répétition en pause et donnez au duo le temps de se préparer.
- Lors du changement de rôle, le connecteur sortant peut prendre le ballon du nouveau connecteur et sa position de dribble.
Mettre en place quatre joueurs avec trois ballons
Le jeu « Make the Connection » du Jr. NBA, dans le plan d'entraînement pour débutants 3, utilise des groupes de quatre ou cinq joueurs. Pour cet exemple à quatre joueurs, placez le Joueur 1 devant comme connecteur, les mains vides. Les Joueurs 2, 3 et 4 ont chacun un ballon et dribblent sur place. Le Joueur 1 s'approchera du Joueur 2 en premier. Rookie Practice Plans - NBA.com: Jr. NBA
Adaptez l'espacement à votre groupe. Donnez de l'espace à chaque dribbleur à son poste et laissez le connecteur s'approcher suffisamment pour que la paire puisse faire une passe confortable.
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Ce que la paire fait avant la passe
Dans le jeu de la Jr. NBA, le connecteur s'approche d'un coéquipier, montre ses mains comme cible et appelle ce coéquipier par son nom. Si le nom du Joueur 2 est Maya, par exemple, le Joueur 1 peut montrer ses deux mains là où Maya peut les voir et appeler « Maya ! » tout en maintenant la cible.
La Jr. NBA demande à la paire d'établir un contact visuel avant la passe. Demandez au Joueur 2 de lever les yeux du dribble, de croiser le regard du Joueur 1 et de vérifier que les mains sont toujours visibles. Si le Joueur 2 regarde toujours vers le bas ou si le Joueur 1 baisse ses mains, faites une pause et donnez-leur une chance de se préparer.
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L'échange de passes du connecteur
Dans la séquence du Jr. NBA, le Joueur 2 peut faire une passe à la poitrine ou une passe à terre au Joueur 1. Après la réception, le Joueur 2 devient le receveur et montre une cible avec sa main. La paire établit à nouveau un contact visuel, puis le Joueur 1 repasse le ballon au Joueur 2. Une fois que le Joueur 2 a le ballon, le Joueur 1 peut s'approcher du Joueur 3. Passes de basketball en mouvement
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Rotation des rôles sur l'appel « switch » du coach
Dans le plan de la Jr. NBA, un nouveau joueur devient le connecteur lorsque le coach annonce « switch ».
Pour une simple réinitialisation, faites l'appel entre les échanges. Demandez au Joueur 2 de passer le Ballon 1 au Joueur 1, qui prend l'ancien poste de dribbleur du Joueur 2. Le Joueur 2 se déplace devant les mains vides, tandis que les Joueurs 3 et 4 gardent leurs ballons et leurs postes.
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