Баскетбольный IQ & разбор видео

Объяснение заслонов без мяча: чтения, углы и тайминг

Баскетбольная иллюстрация сверху, показывающая, как игрок, выходящий из-под заслона, плотно огибает неподвижный заслон, в то время как защитник отстает, а пасующий видит открытую позицию.

Краткая версия: Заслон без мяча работает, когда ставящий заслон игрок приходит рано и становится неподвижным, отрезающий игрок ждет, а затем меняет темп, а пасующий читает «окно», созданное защитой. Отрезание — это реакция, а не заученный маршрут.

Главные выводы

  • Заслоны pin-down, задний, флэр и кросс описывают различные углы и направления.
  • Игрок, делающий отсечку, должен дождаться постановки заслона, затем пройти достаточно близко, чтобы заставить защитника выбрать маршрут.
  • Виды защиты: трейл, андер, оверплей и свитч создают разные окна для получения мяча.
  • Пасующий должен видеть игрока, делающего отсечку, и помогающего защитника, а не бросать мяч в точку на автопилоте.
  • Полезный заслон должен быть легальным: неподвижным при контакте, с двумя ногами на полу, и с достаточным временем и расстоянием.

Что такое заслон без мяча?

Заслон без мяча задерживает или перенаправляет защитника игрока, не владеющего мячом. В своде правил FIBA заслон описывается как попытка помешать сопернику без мяча занять желаемую позицию. Это определение более полезно, чем думать только о контакте. Настоящая цель — на мгновение изменить путь защитника, чтобы игрок, делающий отсечку, мог достичь окна для паса до того, как защита восстановится. Официальные правила баскетбола FIBA 2024 расстановка игроков в нападении в баскетболе

Четыре задачи должны быть связаны. Постановщик заслона создает угол и становится неподвижным. Игрок с мячом ждет, меняет темп и движется близко к постановщику заслона. Пасующий держит удобный угол для передачи и читает помощь. Два защитника решают, следовать ли, пройти под, смениться или нарушить маршрут. Если один атакующий игрок уходит рано или отходит от заслона, действие может потерять свое преимущество до того, как передача станет доступной. Руководство для тренеров WABC, Уровень 3

Четыре формы заслонов, которые нужно распознавать

ДействиеБазовая геометрияПервое окно
ЗакрепитьИгрок, ставящий заслон, находящийся рядом с трехсекундной зоной, ставит заслон вниз для игрока, делающего отсечку, начинающего движение от лицевой линии или из угла.Каттер поднимается к флангу или закручивается в трехсекундную зону.
Заслон спинойИгрок, ставящий заслон, располагается позади или сбоку от чрезмерно опекающего защитника.Игрок, делающий рывок, атакует кольцо за спиной защиты.
Флэр-скринЗаслон отправляет игрока, делающего отсечку, от мяча в сторону фланга или угла.Передача проходит над или вокруг верхнего защитника.
Кросс-скринИгрок, выполняющий отсечку, движется поперёк трёхсекундной зоны после заслона.Передача приходит на противоположный пост или в ближний угол.
Заслон для заслоняющегоПервый заслоняющий сразу же получает второй заслон от партнера.Пасующий читает две последовательные опции.

Руководство по тренерской работе WABC, Уровень 2 Планы тренировок Jr. NBA All-Star — Использование игры с бросками после заслона

Названия — это сокращения, а не гарантии. Заслон «отсечка» может привести к прямому приему мяча, завитку, отходу или отсечке назад в зависимости от защитника. Задний заслон может никогда не привести к лэй-апу, если помощь уже ждет. Заслон на игрока, ставящего заслон, ценен, потому что защитник первого игрока, ставящего заслон, часто переключает внимание на первоначальную отсечку; второй заслон требует от этого защитника немедленно решить другую проблему.

Как отрезающий игрок должен читать защитника?

Начните с определения местоположения защитника игрока, делающего отсечку, до самой отсечки. Если защитник отстает при заслоне «отсечка», как руководство WABC, так и Jr. NBA используют завиток: игрок, делающий отсечку, оставляет защитника позади и поворачивается к «краске» или «локтю». Если защитник проходит под заслоном, Jr. NBA предлагает игроку, делающему отсечку, шаг назад в открытое пространство. Если защитник перепрыгивает сверху, возможным ответом может быть отход в угол или отсечка за заслоном к кольцу.

«Топ-лок» — это агрессивная позиция отказа над предполагаемым маршрутом игрока с мячом. Воспринимайте это как информацию, а не как команду пробиваться по тому же пути. WABC отмечает, что обратные заслоны могут наказывать защитников, отказывающих в передачах; обратный проход или измененный угол заслона могут обнажить пространство, которое защитник оставил. Правильное чтение по-прежнему зависит от помощи под кольцом, угла пасующего и расположения команды. Вот почему игрок с мячом должен видеть площадку перед ускорением. помощь в защите и ротации в баскетболе

  • Трейл: плотно закручиваться, чтобы держать защитника на заднем плече игрока, делающего отсечку.
  • Андер: остановиться или отступить в пространство, которое уступил защитник.
  • Чрезмерная опека: отходить от заслона или проскочить за ним, если проход свободен.
  • Top-lock или denial: посмотрите за защитника и проверьте помощь под кольцом, прежде чем использовать back cut.
  • Смена: избегайте скопления вокруг нового защитника; сохраняйте расстояние и дайте пасующему увидеть соответствие.

Что контролируют заслоняющий и пасующий?

Игрок, ставящий заслон, должен прийти раньше игрока, делающего отсечку, и установить угол относительно защитника, а не просто занять любимую точку на площадке. Ключевой момент обучения WABC по постановке заднего заслона ясен: игрок, делающий отсечку, не двигается, пока заслон не будет поставлен. Эта пауза позволяет игроку, ставящему заслон, занять устойчивую позицию, игроку, делающему отсечку, замаскировать отход и дает пасующему время увидеть, как расположена защита.

Цель пасующего меняется в зависимости от чтения ситуации. Прямой проход требует передачи на периметр. Забегание требует мяча перед игроком с мячом до того, как помощь закроет проход. Отход требует достаточной высоты и ширины, чтобы обойти защитника. Обратный проход требует свободного коридора и принимающего игрока, ищущего мяч. Пасующий должен отложить или отказаться от броска, когда защитник помощи контролирует «окно»; действие может быть выполнено правильно без немедленной передачи.

Повторная постановка заслона — это корректировка, когда первый угол не создает отрыва. Последовательность разворота WABC позволяет игроку, ставящему заслон, развернуться во вторую легальную позицию после того, как защитник переиграл первый заслон. Игроки должны сбросить тайминг: игрок, ставящий заслон, занимает новую позицию, игрок, делающий отсечку, меняет направление, и только тогда пасующий атакует новое окно.

Какие распространённые защитные решения?

Защита без мяча — это защита двумя игроками. WABC иллюстрирует техники следования, прохода и прохода под. При следовании защитник игрока с мячом следует, в то время как защитник постановщика заслона может показать в путь завитка. При проходе защитник постановщика заслона создает разрыв для товарища по команде, чтобы пройти между защитником и мячом. При проходе под защитник игрока с мячом выбирает внутренний маршрут. Каждый выбор что-то отдает, поэтому нападение читает обоих защитников, а не только ближайшего. защита против заслонов в баскетболе

Смена обменивает заданиями и может закрыть первое окно, но также может оставить несоответствие по размеру или скорости. WABC демонстрирует смены при последовательных заслонах без мяча, что делает общение и раннее позиционирование крайне важными. В нападении ответ не всегда является мгновенной изоляцией. Сначала расчистите трафик, найдите новые позиции для помощи и сохраняйте следующую передачу связанной с командным расположением.

Что делает заслон без мяча легальным?

Согласно правилам FIBA, легальный заслон требует, чтобы постановщик заслона был неподвижен внутри цилиндра, обеими ногами на полу в момент контакта. Нелегальный заслон включает в себя движение в сторону защитника в момент контакта. То же самое относится к постановке «слепого» заслона без достаточного пространства или несоблюдению времени и дистанции по отношению к движущемуся оппоненту. Чистый заслон создает решение с позицией и таймингом; это не удар, нанесенный защитнику.

  • Слепая зона неподвижного защитника: разрешается один обычный шаг до контакта.
  • Движущийся защитник: оставьте достаточно места для остановки или изменения направления — от одного до двух обычных шагов по правилам FIBA.
  • При контакте: будьте неподвижны, внутри цилиндра, обеими ногами на площадке.
  • После первого действия: занять новую легальную позицию перед повторным заслоном; не скользить в защитника.

Примените прочитанное на практике

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между заслоном на спуск и заслоном на вынос?

«Пин-даун» (pin-down) обычно отправляет игрока, отрезающего от лицевой или из угла, к флангу или в «забегание» (curl). «Флэр-скрин» (flare screen) отправляет отрезающего игрока от мяча к флангу или в угол. Jr. NBA использует оба варианта как вариации в одной и той же игре по чтению заслонов, поэтому важное различие заключается в угле и направлении, а не только в названии.

Должен ли каттер всегда закручиваться, когда защитник отстает?

«Забегание» (curl) — это отработанное чтение против отстающего защитника, но оно не является автоматическим. Отрезающий игрок по-прежнему проверяет защитника ставящего заслон и помощь под кольцом. Если эта помощь контролирует проход, пасующий может придержать мяч, и нападение может перейти к повторному заслону, передаче в пост или действию по расширению пространства.

Когда должен уходить режущий игрок?

После того как заслоняющий игрок установлен. Руководство WABC Level 3 специально учит игрока, выходящего из-под заслона, ждать задний заслон и слушать, как приземляются ноги заслоняющего игрока. Преждевременный выход ослабляет угол и может привести к тому, что движущийся заслоняющий игрок совершит нелегальный контакт.

Что такое заслон для заслоняющего?

Это цепное действие: один игрок ставит заслон, и ему немедленно ставит заслон другой товарищ по команде. Пример движения WABC дает пасующему две последовательные опции. Защитники должны общаться на протяжении обоих действий, а нападение должно сохранять достаточно пространства, чтобы оба отрезания оставались видимыми.