A versão curta: Um passe e corta é um passe seguido por um corte para a cesta para um possível passe de retorno. A posição defensiva pode sinalizar o corte; a prática da Jr. NBA também inclui um retorno ao perímetro quando nenhum passe chega.
Principais aprendizados
- O passador original corta em direção à cesta procurando um passe de retorno.
- Um defensor na linha de passe no perímetro é um sinal para um corte em backdoor.
- Os exercícios da Jr. NBA usam fintas direcionais e a posição da bola do técnico como sinais para o corte.
- Na atividade da Jr. NBA, um cortador que não recebe um passe de retorno volta para fora da linha de três pontos.
O que é um 'passa e corta' no basquete?
Uma tabela no basquete é um passe seguido de um corte em direção à cesta, com o passador buscando receber a bola de volta. Também é chamada de passa e corta. Quando o passe de retorno chega a um companheiro de equipe dentro do garrafão, é uma forma de penetração: levar a bola para aquela área através de um passe. A penetração também pode acontecer quando um jogador dribla a bola para dentro do garrafão. Manual de Treinadores WABC em Inglês
Como você deve fazer o passe?
Para o passe em si, o manual de exercícios WABC dá instruções concretas: escolha um companheiro de equipe que esteja olhando para você, e aponte a ponta do seu pé em direção a esse companheiro de equipe. Dê um passo à frente ao entregar a bola; o manual de exercícios explica que isso dá força ao passe. Estique o braço ou os braços usados para arremessá-la. Essas instruções abrangem a atenção do recebedor, a direção do passo e o movimento do passe. WABC Começando a Treinar: Manual de Exercícios do Treinador em Inglês movimento de passe
Um passe falso pode facilitar o passe real, fazendo com que os oponentes se movam. Finja arremessar antes de fazer a entrega pretendida. Para o voo da bola, o manual WABC favorece um passe mais plano em vez de um passe em arco. Sua preocupação declarada com um passe lob é o tempo que a bola passa no ar, o que torna esse passe mais facilmente interceptado.
O caderno de exercícios também dá um exemplo específico para passar para a esquerda: mova a bola de basquete para o lado esquerdo do seu corpo e entregue-a com a mão esquerda. Essa é a sua instrução para evitar um arremesso cruzado pelo seu corpo.
Antes de iniciar um drible, ou depois de terminá-lo, um jogador pode girar mantendo o pé de pivô no chão e pisando com o outro pé. O manual WABC também descreve o que acontece se o pé de pivô levantar: o jogador deve passar ou arremessar antes que ele toque o chão novamente. O pé que permanece no chão durante o pivô e o pé que pisa têm papéis diferentes.
Que sinais orientam o corte e seu momento?
O exercício de 'tabela e corta' (give-and-go) do Jr. NBA inclui um drible falso direcional antes do corte: o jogador pode fintar na direção oposta e então começar a cortar. Suas orientações de execução pedem bons passes e um corte forte para uma bandeja em velocidade máxima. A finta vem antes do movimento de corte neste exercício. Planos de Treino para Iniciantes - NBA.com: Jr. NBA
Outra dica de exercício da Jr. NBA vem do técnico segurando a bola de basquete em qualquer um dos quadris. Segurá-la na direita ou na esquerda indica de que lado do técnico o jogador deve cortar. Na sequência de passe de retorno, o técnico pega o passe do jogador e envia a bola de volta ao cortador, que a pega e faz uma bandeja.
O exercício também pode incluir um defensor atribuído ao cortador. Depois que o jogador passa para o técnico, esse defensor se move para um lado do passador. O passador então finta em direção ao defensor e corta do técnico para receber o passe de retorno e pontuar. Aqui, o movimento do defensor segue o passe inicial.
Quais posições defensivas os jogadores devem reconhecer?
Uma linha de passe é a linha imaginária entre o jogador com a bola e um companheiro de equipe que poderia receber um passe. No exemplo de perímetro do manual WABC, um defensor ocupando essa linha de passe é uma deixa para o jogador ofensivo cortar em direção à cesta. Este é o corte backdoor: a deixa diz respeito à posição do defensor na linha de passe.
Do lado defensivo, um jogador pode se posicionar perto da linha de passe enquanto ainda vê tanto o portador da bola quanto seu próprio oponente. O manual WABC descreve uma postura aberta como de lado para esses dois jogadores, geralmente com as costas do defensor voltadas para a cesta ou linha lateral. Tanto a bola quanto o oponente direto permanecem parte desse posicionamento.
Contra um driblador, o manual WABC Nível 1 dá ao defensor duas posições de mão diferentes. A mão mais próxima do driblador permanece baixa para impedir um crossover. A outra mão é mantida na altura do ombro para impedir um passe. Essas instruções distinguem a mão que lida com o drible da mão que lida com a opção de passe. Manuais de Treinamento WABC Nível 1 Inglês
Se um defensor for batido, um companheiro de equipe posicionado entre a bola e a cesta pode se mover para defender a bola. O companheiro de equipe batido então troca. O manual WABC diz para ensinar os jogadores a comunicar essa troca em voz alta. Para jogadores iniciantes, também diz que ensinar rotações de ajuda defensiva é desnecessário; sua orientação nessa fase inclui o movimento de cobertura, a troca e a comunicação verbal. rotações de ajuda defensiva
Para onde vai o jogador que corta sem um passe de retorno?
A atividade de passe e corte do Jr. NBA inclui uma continuação para um cortador que não recebe a bola. Se o treinador não entregar um passe de retorno, o cortador retorna a um ponto fora da linha de três pontos. Esse destino de perímetro é a instrução da atividade para o corte sem recepção. destino de perímetro
Como os treinadores podem estruturar o treino de 'passa e corta'?
O manual WABC Nível 1 sugere perguntar aos jogadores sobre quando se mover para receber um passe como forma de propor um desafio de jogo. Também permite que um técnico mude o que gera uma pontuação: um passe completo para um jogador em uma área designada pode contar em vez de um arremesso na cesta.
A atividade de campo reduzido da Jr. NBA usa uma condição de pontuação diferente. Em seu jogo dois-contra-dois ao vivo, uma cesta vale um ponto, enquanto uma cesta marcada a partir de um passe e corta vale dois. Esses são os valores de pontuação para essa atividade de prática, incluindo seu ponto extra para uma cesta após o passe e corta.
Perguntas frequentes
Um 'passa e corta' e um 'passa e corta' são a mesma coisa?
Sim. O manual da WABC usa ambos os nomes para a ação em que um jogador passa, então corta em direção à cesta procurando a bola de volta. O jogador que faz o passe inicial é também o jogador que faz o corte.
O que um defensor na linha de passe indica ao cortador?
Para um jogador de perímetro, essa posição é uma dica para cortar em backdoor em direção à cesta. Aqui, linha de passe significa a linha imaginária que conecta o portador da bola e um possível recebedor. É o defensor que ocupa essa linha que fornece a dica.
Todo corte precisa terminar com um passe de retorno?
Não. A atividade da Jr. NBA inclui explicitamente cortes onde o técnico não devolve a bola. Nessa situação, o cortador retorna a um ponto além da linha de três pontos. Receber o passe de retorno não é, portanto, exigido em cada corte nessa atividade.
