Level Up Basketball
Treinos de Basquete
300+ exercícios completos de basquete
Criado por Treinadores Profissionais ✋ para jogadores, treinadores e pais, adequado para qualquer idade & nível de habilidade
Criado por Treinadores Profissionais ✋ para jogadores, treinadores e pais, adequado para qualquer idade & nível de habilidade
No basquete moderno, todo jogador deve ser capaz de arremessar. Este é um trabalho que precisa ser feito todos os dias! Arremesso em suspensão, bandeja, arremesso de três pontos, arremesso em fade away, gancho, arremesso em corrida, arremesso de elevação, pegar e arremessar — existem muitos tipos de arremessos, e se você quer ser o jogador definitivo, você tem que dominá-los todos. Nossas rotinas de treino são criadas por jogadores profissionais para ajudá-lo a progredir nos arremessos de basquete!
Superar um adversário debaixo da cesta é uma das habilidades primárias. Existem dezenas de maneiras de vencer a situação, todas exigindo estudo para expandir seu arsenal. Você deve ser capaz de surpreender a defesa e responder a qualquer desafio debaixo do aro, tanto do armador quanto do pivô. A altura não é essencial — apenas a habilidade importa. Nossos treinos, criados por profissionais, ajudarão você a melhorar suas habilidades de ataque, seja você um iniciante ou um profissional.
O desenvolvimento do drible no basquete é uma rotina diária. Você precisa trabalhar constantemente nos fundamentos e, para isso, precisará de exercícios de alta qualidade que abordem todos os aspectos do drible e do seu trabalho de pés. Nem LeBron James nem Steph Curry ignoram este trabalho, considerando-o um item essencial na programação do dia. Trabalhando com nossos programas, você se tornará um adversário perigoso!
Um salto vertical é significativo para o basquete! Graças ao salto, você pode fazer enterradas (slamdunks) e pegar rebotes, marcar bandejas (lay-ups) e ser mais espetacular e eficaz. Além disso, aumentar o salto vertical aumenta o atletismo geral do jogador!
Nossos kits de treino de basquete são adequados para autotreino. Você pode realizá-los na quadra pessoalmente ou com um técnico para acelerar seu desenvolvimento no basquete.
Se você é um técnico ou treinador e quer melhorar a qualidade e variedade dos seus treinos, então nossos programas ajudarão! Uma variedade de exercícios, selecionados por profissionais, acelerará o processo de desenvolvimento dos seus jogadores!
Se você quer ajudar seu filho a desenvolver-se no basquete e ter um desempenho melhor, com exercícios variados e empolgantes compilados por técnicos profissionais, então você pode usar nossos treinos!
Todos os nossos exercícios de basquete são testados e aprovados por treinadores profissionais. Todos os treinos contêm uma descrição, duração, esquema de conclusão ou um clipe de vídeo. Assim, não apenas jogadores ou treinadores avançados, mas também especialistas iniciantes poderão realizar nossos treinos de basquete!
No Level Up Basket você pode baixar os melhores treinos de basquete voltados para o desenvolvimento de habilidades individuais — arremessos, drible, trabalho de pés, finalização. Também forneceremos treinos especiais voltados para o desenvolvimento do atletismo, salto vertical e mostraremos exercícios para a prevenção das lesões mais comuns no basquete.
Nossos treinos de basquete ajudarão você a melhorar o drible, o arremesso, a finalização e o salto vertical. Cada treino é compilado e equilibrado por um treinador profissional. O número de treinos é suficiente para você organizar um processo de treinamento competente. Você pode imprimir nossos treinos, visualizá-los do seu telefone ou adicioná-los ao seu perfil de treinador no Level Up App.
Compre agora e todos os programas de treino de basquete estarão disponíveis no Level Up Basketball Training App com uma assinatura premium.
"Aqui você encontrará treinos de basquete para qualquer idade e nível de habilidade, criados por treinadores e jogadores profissionais. Temos treinos para crianças, adolescentes, atletas universitários e profissionais. Não importa sua idade ou nível de habilidade, você encontrará dicas de treinamento e exercícios que podem ajudar a melhorar seu jogo. Criamos uma variedade de programas de treinamento de basquete, exercícios e treinos que o ajudarão a melhorar seu jogo. Seja você um iniciante aprendendo a jogar ou um jogador experiente procurando novas formas de treinar, temos algo para todos!"
Coach Dan
