Level Up Basketball
Dengeli parmak ucu dokunuşları
Nasıl yapılır Dengeli parmak ucu dokunuşları
Sakat bileğinizin üzerinde dik durun ve bir saatin pozisyonları gibi (ileri, yana, 45 derece, diğer taraf vb.) ileriye doğru uzanın.
İyi bir denge sağlayın.
Gerekli ekipman:
Gerekli beceri seviyesi:
Başlangıç Seviyesi
Toplam tekrar:
Toplam süre:
min
Bu Basketbol Drili İçin Video Talimatları
Bu dril için ödüller
Bu drili tamamlayın ve bir ödül kazanın! Mobil uygulamamızda becerilerinizi geliştirerek bugün ödüllendirin.
+
3
xp
Toplam dril deneyimi
Kıyafetler
Jeton
Şut
Atletizm
Top hakimiyeti
Coach Dan