Level Up Basketball
Ausbalancierte Zehenberührungen
Wie man den Ausbalancierte Zehenberührungen
Stellen Sie sich gerade auf Ihr verletztes Sprunggelenk und strecken Sie sich nach vorne aus, wie die Position einer Uhr (vorwärts, seitwärts, 45 Grad, andere Seite usw.).
Halte ein gutes Gleichgewicht.
Benötigte Ausrüstung:
Erforderliches Fähigkeitslevel:
Anfänger
Gesamt-Wiederholungen:
Gesamtzeit:
min
Videoanleitung für diese Basketballübung
Belohnungen für diese Übung
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+
3
XP
Gesamte Übungserfahrung
Kleidung
Münzen
Wurf
Athletik
Ballhandling
Coach Dan