Kurz gesagt: Das WABC Coaching Manual Level 2 lehrt Zonenverteidiger, den nächsten Pass zu antizipieren und sich beim Release zu bewegen, um ihre nächste Position bis zum Fang zu erreichen. Im Video markiere den Release, die erste Bewegung und den Fang. Notiere dann, wo sich der Verteidiger befand, als der Passempfänger die Kontrolle erlangte.
Wichtigste Erkenntnisse
- Nutze den Coverage-Call deines Teams, um den Verteidiger zu identifizieren, dessen Reaktion du analysieren wirst.
- Notiere das Timing der ersten Bewegung und die Position des Verteidigers beim Fang als separate Beobachtungen.
- Markiere das Timing als unklar, wenn der Kamerawinkel oder die Wiedergabe die erste Bewegung verdeckt.
Welchen Verteidiger solltest du verfolgen?
Wähle einen sauberen Pass im Halbfeld, bei dem Ball und Verteidiger von vor der Freigabe bis zum Fang sichtbar sind. Bestätige, welcher Verteidiger die nächste Verantwortung gemäß der Deckungsansage deines Teams hat. Wenn die Zuweisung unklar ist, frage deinen Coach, welchem Verteidiger du folgen sollst und wohin die Deckungsansage sie schickt. Basketball Hilfe-Verteidigung und Rotationen
Das WABC Coaching Manual Level 2 lehrt Zonenverteidiger, den nächsten Pass zu antizipieren und sich zu bewegen, sobald der Ball die Hände des Passgebers verlässt, damit sie ihre nächste Position erreichen können, wenn der Passempfänger den Ball fängt. WABC Coaching Manual Level 2 Englisch
Wie man Abgabe, erste Bewegung und Fang markiert
Notiere die Frame-Nummern, wenn dein Videoplayer das Durchschreiten des Clips ermöglicht. Nutze Zeitstempel, wenn du nur normale Wiedergabe hast.
- Pausiere beim ersten Frame, wo der Ball sichtbar die Hände des Passgebers verlassen hat. Markiere es als ABG.
- Spule zurück bis kurz vor ABG. Beobachte den Verteidiger bis zum FANG, einschließlich ABG selbst. Markiere BEW beim ersten sichtbaren Schritt oder der ersten Verschiebung in Richtung ihrer Deckungsaufgabe, auch bei oder vor ABG. Wenn die Bewegung bereits im Gange ist, spule weiter zurück; wenn der Start nicht sichtbar ist, lasse BEW unmarkiert.
- Halte beim ersten Frame an, wo der Empfänger den Ball sichtbar kontrolliert. Markiere es als FANG.
Was beim Ballfang notieren?
Beim FANG notiere, was du gesehen hast. Hat der Verteidiger während des Fluges begonnen, ist er bis zum FANG am Startpunkt geblieben oder hatte er beim ABG bereits eine Bewegung begonnen? Schreibe „unklar“, wenn die Sicht blockiert ist oder die Wiedergabe das Timing nicht auflösen kann.
Gib an, wo sich der Verteidiger beim Fang befand, nutze dabei einen Orientierungspunkt auf dem Feld oder die Position, die deine Verteidigungsstrategie vorgibt. Ein Verteidiger kann während des Fluges beginnen und trotzdem noch vor dieser Position sein. Beende diese Überprüfung auf dem Fang-Frame, bevor der Passempfänger den nächsten Spielzug macht.
Wische zur Seite, um das vollständige Diagramm zu erkunden.
Eine Notiz für den sich bewegenden Verteidiger in der Skizze könnte lauten: „Begann während des Passflugs. Auf der Zonenseite des Empfängers beim Fang.“ Für den Wartefall schreibe: „Noch an der Startposition beim Fang.“
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