Level Up Basketball
Elevaciones de gemelos
Cómo hacer el Elevaciones de gemelos
Ponte de pie sobre tu pierna lesionada y sujétate a algo con tu brazo.
Sube completamente y baja lentamente, manteniendo el equilibrio.
Pon el peso de tu cuerpo hacia el dedo gordo del pie.
Inventario requerido:
Nivel de habilidad requerido:
Principiante
Repeticiones totales:
Tiempo total:
min
Instrucciones en video para este ejercicio de baloncesto
Recompensas por este ejercicio
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+
3
xp
Experiencia total del ejercicio
Ropa
Monedas
Tiro
Capacidad atlética
Manejo de balón
Coach Dan