Level Up Basketball
El blog de Level Up
Baloncesto, descifrado.
Noticias, análisis y entrenamiento desde los profesionales hasta la cancha del barrio — creado para hacerte un fan más inteligente y un mejor jugador.
Entrenamiento & habilidades
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Entrenamiento & habilidades
10 ejercicios de tiro de baloncesto para desarrollar una mecánica pura (de principiante a élite)
Los 10 ejercicios que construyen un tiro en suspensión desde la base — primero equilibrio y forma, luego alcance y velocidad de juego.
Entrenamiento & habilidades
Cómo tirar como Stephen Curry: juego de pies, mecánica y el ejercicio para automatizarlo
No puedes copiar su gravedad, pero sí puedes copiar su mecánica: la base equilibrada, el lanzamiento en un solo movimiento y la preparación antes de recibir.
Entrenamiento & habilidades
El plan de manejo de balón de 30 días que de verdad se transfiere a los partidos
Los conos crean comodidad; los partidos exigen control bajo presión. Un plan de un mes que conecta ambos mundos.
IQ de baloncesto & video
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IQ de baloncesto & video
¿Qué es una defensa zonal 2-3? Cómo funciona y cómo vencerla
La zona que defiende espacios, no jugadores: por qué los equipos la usan, dónde se rompe y cómo atacarla.
IQ de baloncesto & video
El pick-and-roll, explicado: la jugada que mueve el baloncesto moderno
Dos jugadores, opciones infinitas. Las lecturas, las coberturas y por qué todo ataque vive de esto.
Secundaria & AAU
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Secundaria & AAU
Baloncesto AAU: la guía completa para jugadores y padres
Qué es AAU, cómo funciona, cuánto cuesta y cómo elegir el programa adecuado, sin exageraciones.
Secundaria & AAU
Baloncesto AAU vs. baloncesto de preparatoria: ¿cuál de verdad desarrolla jugadores?
¿Más partidos o mejores entrenamientos? Las concesiones reales entre los dos caminos.
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Las habilidades que hacen que te recluten (y de las que nadie habla)
Los entrenadores universitarios se fijan en aspectos específicos y entrenables en los showcases. Aquí tienes la lista de verificación.
Universidad & Internacional
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Universidad & Internacional
EuroLeague, explicada: cómo funciona realmente la máxima competición de Europa
El formato, la Final Four y por qué la EuroLeague produce tantos profesionales listos para la NBA.
Universidad & Internacional
El portal de transferencias, explicado: cómo transformó el baloncesto universitario
El portal y NIL crearon la agencia libre en el baloncesto universitario. Así funciona y esto es lo que cambió.
Leer es el primer paso. Entrenar es el segundo.
Convierte lo que acabas de leer en repeticiones. La app Level Up graba tu tiro y califica tu mecánica con un entrenador de IA, para que sepas exactamente qué corregir.
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