篮球后撤运球：创造空间并持续观察

简而言之：保持运球，后撤到可用空间并重新观察。通过控制性移动保护球权，然后通过可用的传球路线传球，或者如果防守给你空间，考虑再次进攻。后撤并不能自动摆脱防守压力。

为决策创造空间

后撤运球是指在继续运球的同时向后移动。其直接目的是为下一次进攻创造空间；WABC一级手册明确指出，在必要时需要向后运球以腾出传球空间。WABC教练级别手册一级英文版

将后撤视为重新观察的机会。你并不一定已经摆脱了防守者，后退也无法保证摆脱防守。有用的问题是，新的空间是否能让你有更好的下一步行动。

移动中保护球权

作为教练提示，以平衡姿态站立，膝盖舒适地弯曲。尽可能将身体置于防守者和球之间，并选择身后有空间的后撤方向。使用受控的后退步，让你保持随时准备变向。将运球保持在身体附近，以便控制，而不是伸出手去够球。避免使用空闲手臂推开防守者。练习得足够慢，以便你能观察防守者和队友，而不是眼睛跟着每一次运球。

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决定传球还是再次进攻

WABC手册描述了当一名包夹防守者上前时，保持运球，然后后撤为传球给空位队友创造空间。这使得第二名防守者成为你观察的一部分：既要观察向你施压的防守者，也要观察他可能放空的队友。

• 当你既能看到可用的队友又能看到可用的传球路线时再传球。不要仅仅因为队友看起来空位就认为他们可以接到球。
• 当防守者给你前进路线且协防留有空间时，考虑再次进攻。作为训练提示，从你平衡的后撤中直接转向，不要增加自动停顿或额外的后退步。
• 如果防守紧逼且两个选择都不可行，持续重新评估你所拥有的空间。避免仅仅因为后退是你的第一反应就向边线后撤。

你不需要在行动前完成预设数量的后撤步。如果传球时机提前出现，就利用它。如果前进路线打开，就组织你的下一次运球向那个空间移动。关键在于将后撤与你所观察到的情况联系起来，而不是不顾防守地执行后撤-进攻组合。

练习后撤步并做出真实的下一步选择

尝试这种可调整的训练设置，包括一名持球者、一名防守者和一名传球搭档。从受控的压力和后撤空间开始。防守者可以跟随后撤或后退；传球搭档可以调整位置以提供目标。持球者通过传球或攻击可用空间来回应。开始时足够慢，以便做出有意识的选择，然后根据球员调整节奏。