Słownik & zasady

Czym jest linia podziału w obronie koszykarskiej?

Koszykarz trzyma piłkę na wysokości pasa obok pustej ławki gimnastycznej i patrzy w stronę boiska.

W skrócie: Światowe Stowarzyszenie Trenerów Koszykówki (WABC) definiuje linię podziału jako wyimaginowaną linię od kosza do kosza i używa jej jako punktu odniesienia dla pomocy ze słabej strony. Ze swojej pozycji pomocy sprawdź, czy widzisz piłkę i swojego zawodnika.

Najważniejsze wnioski

  • Nazwy stron podążają za piłką. Gdy piłka jest na lewym skrzydle, lewa połowa to strona piłki, a prawa połowa to słaba strona.
  • Jeśli stracisz z oczu zawodnika z piłką lub swojego krytego, zmień kąt lub zrób mały krok i sprawdź ponownie.

Znajdź linię podziału od obręczy

Światowe Stowarzyszenie Trenerów Koszykówki (WABC) definiuje linię podziału jako wyimaginowaną linię biegnącą przez środek boiska od kosza do kosza. Wyobraź sobie prostą linię łączącą środki dwóch obręczy. Na schemacie połowy boiska narysuj tę samą linię od widocznej obręczy do środka linii środkowej boiska. WABC Coaching Level Manuals Level 1 English

Czytaj słabą stronę z piłką na skrzydle

Zatrzymaj grę z Zawodnikiem 2 trzymającym piłkę na lewym skrzydle i x2 kryjącym piłkę. Lewa połowa to strona piłki. Prawa połowa, gdzie w tym przykładzie znajdują się Zawodnicy 3 i 4, to słaba strona. Te oznaczenia zależą od położenia piłki; linia podziału pozostaje stała.

W przykładzie WABC Poziom 1, x3 i x4 używają linii podziału jako punktu odniesienia do pomocy. Obserwuj tych dwóch obrońców między panelami na połowie boiska poniżej: obaj przesuwają się w stronę środka. Zawodnik 2 nadal ma piłkę w tym samym miejscu, a x3 i x4 są nadal odpowiedzialni odpowiednio za Zawodnika 3 i Zawodnika 4. „Gwóźdź” w koszykówce

Przesuń palcem w bok, aby zobaczyć cały diagram.

Linia prowadząca łączy obręcze na całym boisku. Na dwóch rysunkach połowy boiska, 2 trzyma piłkę na lewym skrzydle, podczas gdy x3 i x4 przesuwają się do środka z prawej strony.
Na podstawie podręcznika WABC Poziom 1. Zacieniony obszar oznacza linię podziału. Dopasuj każdy X do okręgu o tym samym numerze. W ostatnim panelu, x3 i x4 są bliżej środka, podczas gdy 2 nadal ma piłkę. Przykładowe współrzędne — adaptowalne.

Sprawdź, co widzisz z pozycji pomocy

Podręcznik WABC Poziom 1 traktuje linię podziału jako grubą linię, aby pomagający obrońcy pozostawali aktywni, zamiast osiadać w jednym punkcie. Jeśli jesteś x3 lub x4, spróbuj tego sprawdzenia: czy widzisz zawodnika 2 i zawodnika, którego kryjesz, pozostając jednocześnie gotowym do ruchu? Jeśli któryś z nich zniknie z pola widzenia, obróć się trochę lub przestaw stopy i sprawdź ponownie.

Przydało się?

Pobierz aplikacjęZa darmo na iOS i Android