Kısa versiyon: Pas havadayken depar atın, son adımları kısaltın, bir eliniz yüksekte dengeli bir şekilde gelin ve kalçalarınızı kaymaya hazır tutun. Mesafeyi hücum oyuncusunun şut ve drive tehditlerine göre ayarlayın, ardından closeout'u sonra ne olacağına göre değerlendirin.
Öne çıkan noktalar
- Bir closeout, sadece şutöre doğru bir depar değil, bir yaklaşma ve varış becerisidir.
- Savunmacı, pozisyonu geçmeden şuta müdahale etmeli.
- Mesafe ve açı, şutörün güçlü yönlerine ve mevcut yardıma göre değişir.
- Çizgi antrenmanlarında durmak yerine, kontrollü ayak hareketlerinden canlı okumalara ilerleyin.
Basketbolda savunma yaklaşması ne anlama gelir?
Basketbolda closeout, hücum oyuncusu boşluk yarattıktan sonra savunmacının hücum oyuncusuna kontrollü yaklaşımıdır. Savunmacı genellikle yardımdan dönüyor, başka bir görevden rotasyon yapıyor veya bir pasa doğru hareket ediyor. Amaç sadece oyuncuya ulaşmak değildir. Bir sonraki eylemi kontrol altına alabilecek kadar dengeli bir şekilde yaklaşırken, temiz ve rahat bir şutu engellemektir. Bu da closeout'u hem bir ayak çalışması becerisi hem de bir karar haline getirir: bir avantajı daha büyük bir avantaja dönüştürmeden topa baskı yapmak. Jr. NBA Closeout Temelleri 2-3 alan savunması
Tam tablo şemaya göre değişir. Bir savunmacı, pota altından köşeye, serbest atış çizgisi uzantısından kanada veya bir alan savunması rotasyonundan kapatabilir. Her versiyonda iki aşama vardır: top hareket ederken mesafeyi kapatmak, ardından temas mesafesinden önce yavaşlamak. Savunmacı tüm rota boyunca yavaş kalırsa, şut açık kalır. Savunmacı hiç fren yapmazsa, hücum oyuncusu yanından geçerek hücum edebilir. Kullanışlı bir closeout, erken aşamada hızlı, geç aşamada kontrollüdür. Jr. NBA Başlangıç Antrenman Planı: İki Kişilik Closeout
Kontrollü savunma yaklaşması nasıl yapılır?
- Pas pasörü terk ederken, gereksiz bir penetre yolu açmayan doğrudan bir rota kullanarak hareket edin.
- Mesafenin ilk kısmını agresif bir şekilde kat edin, ardından kalçaların kontrol altında kalması için son adımları kısaltın. Jr. NBA Savunma SSS
- Göğüs ve kalçalar dengeli bir şekilde, bir el şutu rahatsız edecek kadar yüksekte ve diğer taraf ilk driplingi durdurmaya hazır olarak gelin. USA Basketball: Closing Out on a Shooter
- Hücum oyuncusunun ayaklarını, gözlerini ve top pozisyonunu okuyun, ardından drive başladığında ayakları çaprazlamak yerine kayarak hareket edin.
Yüksek el, ancak dengeli bir vücuda ait olduğunda faydalıdır. Ayaklar ve kalçalar ileri doğru uçmaya devam ederken yukarı uzanmak, bir mücadele görünümü yaratır ancak savunmacıyı topu savunma pozisyonundan çıkarır. Daha iyi ipucu 'bir sonraki işi yapabilecek şekilde gelin'dir. Eğer oyuncu şut atarsa, savunmacı mücadele eder. Eğer oyuncu drive yaparsa, savunmacı kayabilir. Eğer top tekrar hareket ederse, savunmacı kontrolsüz bir inişten toparlanmadan rotasyon yapabilir. yardım savunması ve rotasyonlar
Savunmacı ne kadar yaklaşmalı?
Her closeout için sorumlu evrensel bir mesafe yoktur. Yavaş ilk adımı olan kanıtlanmış bir şutöre karşı, savunmacının daha fazla boşluk alması gerekebilir. Şut atmaya isteksiz, güçlü bir drive oyuncusuna karşı, savunmacı daha kısa durabilir ve koridoru koruyabilir. Skor, süre, konum, dominant el, perdeleme seçenekleri ve oyunun arkasındaki yardım hepsi önemlidir. Takım kuralları seçenekleri daraltmalı, ancak savunmacı yine de önündeki hücum tehdidini tanımalıdır.
Mesafe ile açı önemlidir. Sistem topu karelemek istediğinde düz hatlı bir closeout uygun olabilir, başka bir savunma ise oyuncuyu yardıma veya ortadan uzaklaşmaya yönlendirebilir. Hata, drive'ı nereye yönlendirdiğini bilmeden bir açı kullanmaktır. İyi bir closeout, beş oyunculu savunmaya uyar: topu savunan oyuncunun gelişi, boşluk savunmacısının pozisyonu ve her ikisinin arkasındaki çember koruması aynı planı tanımlamalıdır.
Yaygın savunma yaklaşması hataları
- Şutörün yanından uçarak geçmek: savunmacı bir anlık baskı yapar ancak drive'ı, yan adımı veya bir sonraki pası bırakır.
- Dik durarak durmak: yüksek kalçalar ilk savunma kaymasını geç ve zayıf yapar.
- Çok erken savunma pozisyonuna girmek: savunmacı dengesini korur ancak rahat bir ritim şutu bırakır.
- Sadece topu izlemek: savunmacı şutörün ayaklarını, vücut açısını ve anlık penetre yolunu kaçırır.
- Sonraki eylem olmadan bir bitiriş pratiği yapmak: bu dril, karardan ziyade pozu ödüllendirir. Jr. NBA Eğitim Müfredatı
Closeout'u sadece şutun sonucuna göre değerlendirmeyin. Zor, iyi savunulmuş bir deneme sayı olabilir ve savunmasız bir deneme kaçabilir. Rotayı, yavaşlama noktasını, el ve vücut pozisyonunu, izin verilen drive koridorunu ve ilk okumadan sonra savunmacının tepkisini gözden geçirin. Bu gözlemler, isabetli veya isabetsiz etiketi yerine gelişim için daha faydalıdır.
Teknikten canlı oyuna kadar savunma yaklaşmaları nasıl çalışılır?
Oyuncunun depar atmadan frenleme adımlarına geçişi hissedebilmesi için kısa, kontrollü bir rotayla başlayın. Kaldırılmış el için görünür bir hedef ekleyin ve savunmacının varıştan sonra dengesini korumasını isteyin. Ardından, closeout'u bir veya iki savunma kaymasıyla birleştirin. Bu parçalar sabitlendiğinde, hücum oyuncusunun şut atabileceği veya potaya gidebileceği bir partner pas-ve-kapatma drili kullanın. Savunmacı artık ezberlenmiş bir bitiriş yapmak yerine alanı tanıması gerekiyor. Jr. NBA All-Star Antrenman Planı: Partnerli Closeout Şut Çalışması
Küçük alan oyunlarıyla bitirin. Yardım pozisyonundan ikiye iki başlayın, pasın closeout'u başlatmasını sağlayın ve topu elinde tutmaya devam edin. Rastgele hacim eklemek yerine hücum oyuncusunun konumunu ve eğilimlerini değiştirin. Bu ilerleme, asıl beceriyi öğretirken ayak hareketini görünür kılar: bir sonraki problemi çözecek kadar kontrolle gelin. Her tekrarı yorucu bir yarışa dönüştürmek yerine, daha geniş bir plan içinde odaklanmış bir savunma seansı kullanın. basketbol antrenman kütüphanesi
Sıkça sorulan sorular
Basketbolda savunma yaklaşmasının amacı nedir?
Amaç, açık bir hücum oyuncusuna, özellikle bir şutöre baskı yapmak, aynı zamanda bir drive'ı durduracak veya takım rotasyonunu sürdürecek kadar dengeli bir şekilde varmaktır. Savunmacı hemen oyun dışı kalırsa oyuncuya ulaşmak yeterli değildir.
Bir savunmacı her zaman eli yukarıda savunma yaklaşması yapmalı mı?
Yüksek bir el, şutu rahatsız etmenin yaygın bir yoludur, ancak kontrollü bir duruşa bağlı olmalıdır. Tam el, açı ve mesafe, takımın savunma düzenine ve hücum oyuncusunun şut ve drive tehditlerine göre ayarlanmalıdır.
Savunmacılar closeout'un sonunda neden kısa adımlar kullanır?
Daha kısa son adımlar, savunmacının yavaşlamasına ve kalçalarını bir sonraki kayma için hazır tutmasına yardımcı olur. Savunmacı yine de erken mesafeyi hızlı bir şekilde kat edebilir, ancak tam sprint momentumunu hücum oyuncusuna taşımamalıdır.
Basketbol savunma yaklaşmaları için en iyi antrenman nedir?
Tek bir mükemmel dril yerine bir ilerleme kullanın: kontrollü yaklaşma ve denge, kaymalara dönüşen closeout, partnerle şut veya drive okumaları, ardından yardım pozisyonundan canlı ikiye iki. En iyi versiyon, oyuncunun mevcut hatasını ilgisiz karmaşıklık içinde gizlemeden ona meydan okuyandır.
