Singkatnya: Evaluasi tryout bola basket sekolah menengah bukanlah satu skor universal. Harapkan pelatih mengamati bagaimana Anda menguasai bola, mengumpan, menembak, bertahan, bergerak, dan membuat keputusan di bawah tekanan yang berubah. Mereka juga dapat melacak komunikasi, usaha antar pengulangan, respons terhadap koreksi, dan peran yang dibutuhkan daftar pemain. Persiapkan diri dengan melatih tindakan yang bersih dan dapat diulang serta datang dengan siap mendengarkan. Tidak ada daftar periksa yang dapat menjamin seleksi atau waktu bermain, karena setiap sekolah menetapkan proses dan prioritas daftar pemainnya sendiri.
Poin penting
- Pos-pos seleksi dapat membuat kemampuan menguasai bola, menembak, bergerak, dan teknik pertahanan lebih mudah dibandingkan.
- Permainan langsung dan permainan lapangan kecil menunjukkan pengambilan keputusan, penempatan posisi, bantuan, pemulihan, dan pilihan peran yang tidak dapat ditunjukkan oleh latihan terisolasi.
- Pelatih dapat mengamati kemampuan untuk dilatih melalui perhatian, pertanyaan, dan apakah seorang pemain menerapkan instruksi berikutnya.
- Skor seleksi dapat menjadi pertimbangan dalam pemilihan roster, tetapi tidak menjamin peran sebagai starter atau waktu bermain.
Apa yang dievaluasi oleh seleksi bola basket sekolah menengah?
Tryout bola basket sekolah menengah memberikan staf pelatih jendela waktu singkat untuk membandingkan banyak pemain sambil merencanakan satu daftar pemain. Tidak ada formulir universal yang digunakan oleh setiap sekolah. Satu staf mungkin memulai dengan pos keterampilan berwaktu, yang lain mungkin bergerak cepat ke permainan keuntungan, dan yang lain mungkin menggabungkan keduanya. Pertanyaan yang berguna bagi seorang pemain bukanlah, “Drill rahasia apa yang akan membuat saya masuk tim?” Melainkan, “Tindakan bola basket apa yang akan dapat diamati berulang kali oleh pelatih, dan dapatkah saya melakukannya tanpa menghindar dari keputusan berikutnya?” Prosedur Tryout untuk Pelatih Bola Basket Kurikulum Pengembangan Pemain USA Basketball Bola basket AAU dan sekolah menengah
Prosedur sampel NFHS menunjukkan mengapa tryout sering memisahkan tindakan menjadi pos-pos. Contohnya mencakup jump-and-reach, dribbling terkontrol, slide defensif, latihan kekuatan atau mengumpan, menembak, mengumpan, menguasai bola, dan ketahanan. Itu adalah contoh, bukan tes nasional yang diwajibkan. Ini membuat tindakan individu terlihat sebelum pelatih menghubungkannya dengan permainan. USA Basketball juga merekomendasikan untuk menetapkan dasar yang terdokumentasi di seluruh kategori keterampilan daripada berasumsi setiap pemain berada pada level yang sama di setiap bagian permainan.
Bagaimana stasiun keterampilan membuat teknik dapat diamati
Di pos menguasai bola, pelatih dapat melihat apakah pemain mengontrol kedua tangan, mengubah arah tanpa berdiri tegak, melindungi bola, dan mengikuti rute. Sampel NFHS mencatat waktu kursus dribble terkontrol bolak-balik menggunakan tangan kanan, tangan kiri, crossover, dan rintangan. Waktu hanyalah satu angka. Pengulangan yang sama juga memperlihatkan kerucut yang terlewat, dribble berlebihan, mata terpaku pada lantai, atau pemain yang menjadi lebih cepat hanya dengan kehilangan teknik yang diperlukan. latihan bola basket terstruktur
Pos menembak dan mengumpan dapat dibaca dengan cara yang sama. Seorang pelatih mungkin mencatat tembakan yang masuk, tetapi juga dapat mengamati penempatan kaki, keseimbangan, pemilihan tembakan, akurasi target, dan apakah pemain siap untuk pengulangan berikutnya. Gerakan slide defensif membuat posisi, perubahan arah, dan pemulihan terlihat. Tidak ada satu pun pos tersebut yang sendirian membuktikan bahwa seorang pemain akan mengisi peran dalam pertandingan. Bersama-sama, mereka memberikan staf serangkaian observasi yang dapat diulang yang dapat dibandingkan dengan apa yang terjadi ketika rekan satu tim dan pemain bertahan ditambahkan.
Mengapa keputusan langsung penting setelah stasiun
Pengulangan drill yang bersih menjawab satu pertanyaan: dapatkah pemain melaksanakan tindakan yang ditugaskan dalam pengaturan tersebut? Permainan langsung menjawab pertanyaan yang berbeda. Apakah pemain menciptakan atau mempertahankan spacing? Dapatkah pemain mengumpan tepat waktu, melakukan cut setelah umpan, menjaga pemotong, melakukan close out dengan terkontrol, melakukan box out sebelum mengejar bola, dan bergerak ke penguasaan bola berikutnya? Pelatih dapat mengubah format—dari satu lawan satu menjadi permainan kecil atau scrimmage penuh—tetapi observasinya tetap konkret: pilihan apa yang dibuat pemain ketika opsi pertama berubah?
Jangan menganggap “unjuk gigi” sebagai mengambil setiap tembakan. Penguasaan bola saat tryout dapat menunjukkan nilai melalui umpan awal, cut keras yang membuka ruang, panggilan defensif, rebound yang diamankan dengan dua tangan, atau sprint yang mengubah matchup berikutnya. Seorang pemain juga perlu menunjukkan peran yang dapat digunakan. Jika daftar pemain sudah memiliki pengatur bola utama, staf mungkin membutuhkan seseorang yang bertahan, melakukan rebound, melakukan screen, menggerakkan bola, dan bersaing tanpa harus menguasai setiap bola. Itu adalah keputusan daftar pemain, bukan janji bahwa satu gaya selalu memenangkan seleksi.
Komunikasi dan kemampuan untuk dilatih adalah tindakan yang terlihat
Kemampuan untuk dilatih bukanlah persetujuan diam-diam atau antusiasme yang berlebihan. USA Basketball menggambarkannya melalui perhatian dan tindakan: seorang pemain mendengarkan selama latihan dan kemudian menerapkan apa yang diajarkan pelatih. Pada tryout, hal itu dapat diamati ketika pemain menghadap pembicara, memulai di tempat yang benar, mengajukan pertanyaan klarifikasi singkat jika diperlukan, dan mengubah pengulangan berikutnya setelah koreksi. Perubahan itu mungkin masih belum sempurna. Yang penting adalah instruksi tersebut muncul dalam keputusan atau teknik pemain berikutnya. Teknik Mengajar USA Basketball USA Basketball Menanamkan Keterampilan Hidup
Komunikasi dengan rekan satu tim juga harus spesifik. Sebutkan sisi screen, identifikasi pemotong, tunjuk matchup, konfirmasi pertukaran, dan akui pengumpan. Hindari mengubah setiap penguasaan bola menjadi pidato. Pelatih dapat mendengar apakah kata-kata tersebut terhubung dengan permainan dan melihat apakah pemain berkomunikasi setelah kesalahan maupun setelah penguasaan bola yang baik. Perbedaan antara kritik dan kecaman dari USA Basketball berguna di sini: atasi tindakan—bantuan terlambat, box-out yang terlewat, spacing yang salah—tanpa menyerang rekan satu tim.
Cara mempersiapkan diri selama seminggu sebelum seleksi
- Tinjau tanggal yang diterbitkan sekolah, instruksi kelayakan, formulir yang diperlukan, waktu kedatangan, dan daftar peralatan.
- Latih blok singkat penguasaan bola dua tangan, target operan, penyelesaian seimbang, gerakan kaki tangkap-dan-tembak, gerakan meluncur bertahan, dan closeout.
- Tambahkan pengambilan keputusan langsung melalui permainan satu lawan satu, dua lawan dua, atau permainan dengan keunggulan daripada hanya melatih gerakan tanpa lawan.
- Minta rekan setim atau pelatih untuk memberikan satu koreksi, lalu ulangi tindakan tersebut dan tunjukkan perubahannya.
- Siapkan pernyataan peran sederhana: tindakan yang dapat Anda ulangi sekarang, konteks posisi yang Anda pahami, dan area yang sedang Anda kembangkan.
Jaga persiapan akhir tetap spesifik daripada mencoba membangun kembali permainan Anda dalam beberapa hari. Kurikulum USA Basketball memajukan pemain melalui penguasaan yang ditunjukkan dan mencatat bahwa satu pemain dapat berada pada level yang berbeda di seluruh keterampilan yang berbeda. Gunakan ide itu dengan jujur. Asah tindakan yang sudah bisa Anda ulangi, identifikasi kesalahan yang harus Anda hindari, dan datanglah siap bersaing sesuai instruksi staf. Tryout adalah evaluasi saat ini, bukan penilaian akhir tentang potensi jangka panjang seorang pemain. jalur pengembangan bola basket AAU
Apa yang harus dilakukan pada hari seleksi
- Datanglah dengan waktu yang cukup untuk mendaftar dan memahami penugasan lapangan tanpa terburu-buru mengikuti instruksi pertama.
- Selesaikan tugas pertama yang dapat dikendalikan: dengarkan, berbaris dengan benar, ketahui skor atau jumlah pengulangan, dan selesaikan latihan sesuai instruksi.
- Buat keputusan basket sederhana sejak awal; oper bola, sprint untuk mencari ruang, berkomunikasi dalam pertahanan, dan rebound sebelum mencari highlight yang sulit.
- Setelah melakukan kesalahan, fokus ke permainan selanjutnya dan terapkan koreksi apa pun pada pengulangan serupa berikutnya.
- Perlakukan setiap pemain dan anggota staf dengan hormat dan hindari mengevaluasi peluang Anda masuk roster selama sesi.
Ingatlah batasan dari proses ini. Contoh NFHS secara eksplisit menyatakan bahwa skor penilaian tidak menjamin posisi starting-five; skor tersebut digunakan untuk keputusan daftar pemain sampel tersebut. Sebuah sekolah dapat mempertimbangkan observasi tambahan dan memiliki kebijakannya sendiri. Jika Anda terpilih, tanyakan peran dan prioritas apa yang pelatih ingin Anda latih. Jika Anda tidak terpilih dan sekolah mengizinkan umpan balik, mintalah satu atau dua area yang dapat diamati untuk diperbaiki. Tidak ada jawaban yang boleh diubah menjadi jaminan tentang daftar pemain di masa depan.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa yang pertama kali dicari pelatih dalam seleksi bola basket?
Tidak ada item pertama yang universal. Staf dapat memulai dengan gerakan, dribbling, menembak, atau aktivitas tim. Buat tindakan yang ditugaskan mudah dievaluasi: dengarkan instruksi, gunakan teknik yang diperlukan, selesaikan pengulangan, dan bergerak dengan benar ke tugas berikutnya.
Haruskah saya mencoba mencetak poin sebanyak mungkin?
Ambil tembakan yang bagus ketika permainan menciptakannya, tetapi jangan memaksakan upaya untuk membuktikan kepercayaan diri. Pelatih juga dapat mengamati waktu passing, penempatan posisi, pertahanan, rebound, komunikasi, dan respons terhadap perubahan tekanan. Tunjukkan bahwa Anda dapat berkontribusi pada penguasaan bola tanpa perlu setiap penguasaan bola berakhir dengan tembakan Anda.
Bagaimana saya bisa menunjukkan bahwa saya mudah dilatih?
Berikan perhatian Anda kepada pembicara, ajukan pertanyaan singkat jika instruksi tidak jelas, dan terapkan koreksi pada pengulangan berikutnya yang sebanding. USA Basketball menghubungkan kemampuan untuk dilatih (coachability) dengan perhatian dan tindakan berdasarkan apa yang diajarkan. Anda tidak perlu berpura-pura setiap koreksi itu mudah; buat penyesuaian terlihat.
Apakah seleksi yang bagus menjamin waktu bermain?
Tidak. Pemilihan daftar pemain dan peran dalam pertandingan adalah keputusan terpisah. Contoh NFHS menyatakan bahwa skor penilaiannya tidak menjamin posisi starting-five. Pelatih dapat mengubah peran seiring perkembangan musim, jadi ekspektasi peran saat ini harus dikonfirmasi langsung dengan staf sekolah.
