Pahami Permainan

IQ Basket & Film

Taktik yang kamu dengar di siaran, dibedah. Pertahanan zona, pick-and-roll, membaca help-side — penjelasan abadi yang membuatmu lebih pintar setiap kali menonton atau bermain.

Ilustrasi taktis pandangan atas yang jelas menunjukkan lima pemain bertahan dalam zona dua-tinggi, tiga-rendah melawan serangan yang seimbang.
IQ Basket & Film

Apa Itu Pertahanan Zona 2-3? Rotasi, Kelemahan, dan Penanggulangan

Pelajari susunan awal, aturan rotasi, tanggung jawab rebound, kesalahan umum, dan cara praktis untuk menyerang zona 2-3.

Jun 1, 2026 · 8 menit baca
Ilustrasi bola basket dari atas menunjukkan seorang cutter bergerak melingkar rapat mengelilingi pin-down screen yang diam sementara pemain bertahan membuntuti dan seorang passer melihat celah.
IQ Basket & Film

Penjelasan Screen Tanpa Bola dalam Bola Basket: Membaca Situasi, Sudut, dan Waktu yang Tepat

Sebuah screen tanpa bola bukanlah jalan pintas satu pemain menuju tembakan terbuka. Ini adalah percakapan empat pemain yang terkoordinasi antara screener, cutter, passer, dan pemain bertahan.

1 Agu 2026 · 7 menit baca
Ilustrasi taktis pandangan atas yang jelas menunjukkan seorang guard menggunakan screen on-ball sementara pemain yang melakukan screen melakukan roll ke arah ring.
IQ Basket & Film

Pick-and-Roll, Dijelaskan: Pembacaan, Cakupan, dan Penempatan Posisi

Panduan penguasaan bola per penguasaan bola mengenai sudut screen, pembacaan ball-handler, keputusan roller, pertahanan, dan spacing di sisi lemah.

28 Mei 2026 · 7 menit baca
Diagram setengah lapangan dari atas dengan lima token ofensif bereaksi terhadap drive baseline sisi kanan.
IQ Basket & Film

Spasi Ofensif Bola Basket Dijelaskan: Lebar Dinamis, Kedalaman, dan Reaksi Drive

Posisi dan pergerakan tanpa bola yang terkoordinasi adalah kunci untuk membongkar pertahanan modern.

27 Jul 2026 · 6 menit baca
Diagram taktis dari atas lapangan bola basket yang menunjukkan posisi pertahanan transisi, dengan penanda pertahanan melindungi ring, menghentikan bola di dekat garis tengah, dan kembali ke garis tiga angka.
IQ Basket & Film

Pertahanan Transisi: Hentikan Bola, Lindungi Ring, dan Kembali ke Posisi

Kuasai urutan pertahanan transisi: lindungi ring, hentikan laju bola, komunikasikan penjagaan lawan, dan paksa tembakan dengan persentase rendah.

24 Jul 2026 · 7 menit baca
Diagram pertahanan bantuan bola basket dari atas ke bawah yang menunjukkan rotasi sisi lemah dan jalur pemulihan X-out
IQ Basket & Film

Kuasai Rantai: Cara Mengkoordinasikan Pertahanan Help-Side dan Rotasi Bola Basket

Panduan lengkap untuk membangun pertahanan 'shell' yang cair dan komunikatif yang mempersempit lapangan tanpa memberikan tembakan terbuka.

Jul 21, 2026 · 6 menit baca
Diagram basket dari atas yang menunjukkan ball handler menggunakan screen melawan pertahanan drop.
IQ Basket & Film

Menguasai Pertahanan Pick-and-Roll: Drop, Switch, Hedge, Blitz, dan Ice

Panduan komprehensif untuk pemain, pelatih, dan penggemar tentang geometri, teknik individu, dan pertimbangan taktis dari aksi pertahanan paling krusial dalam basket modern.

17 Jul 2026 · 7 menit baca

Membaca adalah langkah satu. Latihan langkah dua.

Ubah yang baru kamu baca jadi repetisi. Aplikasi Level Up merekam tembakanmu dan menilai bentuknya dengan AI coach, jadi kamu tahu persis apa yang harus diperbaiki.

Dapatkan aplikasinya