Level Up Basketball
Allenamenti di Basket
300+ esercizi completi di pallacanestro
Creato da Coach Professionisti ✋ per giocatori, allenatori e genitori, adatto a qualsiasi età e livello di abilità
Creato da Coach Professionisti ✋ per giocatori, allenatori e genitori, adatto a qualsiasi età e livello di abilità
Nel basket moderno, ogni giocatore dovrebbe essere in grado di tirare. Questo è un lavoro che deve essere fatto ogni giorno! Tiro in sospensione, floater, tiro da tre punti, fade away, gancio, runner, pull up, catch and shoot — ci sono molti tipi di tiri, e se vuoi essere il giocatore definitivo, devi padroneggiarli tutti. Le nostre routine di allenamento sono create da giocatori professionisti per aiutarti a progredire nei tiri a basket!
Superare un avversario sotto canestro è una delle abilità primarie. Ci sono decine di modi per vincere la situazione, tutti richiedono studio per espandere il tuo arsenale. Devi essere in grado di sorprendere la difesa e rispondere a qualsiasi sfida sotto il ferro sia dal playmaker che dal centro. L'altezza non è essenziale, conta solo l'abilità. I nostri allenamenti, creati da professionisti, ti aiuteranno a migliorare le tue abilità di attacco, che tu sia un principiante o un professionista.
Lo sviluppo del palleggio nel basket è una routine quotidiana. Devi lavorare costantemente sui fondamentali e per questo avrai bisogno di esercizi di alta qualità che coprano tutti gli aspetti del palleggio e del tuo gioco di piedi. Né LeBron James né Steph Curry bypassano questo lavoro, considerandolo un must nella routine quotidiana. Lavorando con i nostri programmi, diventerai un avversario pericoloso!
Un salto verticale è fondamentale per il basket! Grazie al salto, puoi fare schiacciate e raccogliere rimbalzi, segnare in lay-up ed essere più spettacolare ed efficace. Inoltre, aumentare il salto verticale incrementa l'atletismo generale del giocatore!
I nostri kit di allenamento di pallacanestro sono adatti per l'auto-allenamento. Puoi eseguirli in campo di persona o con un allenatore per accelerare il tuo sviluppo cestistico.
Se sei un allenatore o un preparatore e vuoi migliorare la qualità e la varietà dei tuoi allenamenti, allora i nostri programmi ti aiuteranno! Una varietà di esercizi, selezionati da professionisti, accelererà il processo di sviluppo dei tuoi giocatori!
Se vuoi aiutare tuo figlio a svilupparsi nella pallacanestro e a eseguire esercizi migliori, vari e stimolanti, compilati da allenatori professionisti, allora puoi usare i nostri allenamenti!
Tutti i nostri esercizi di pallacanestro sono testati e approvati da allenatori professionisti. Tutti gli esercizi contengono una descrizione, la durata, lo schema di completamento o un video. Così, non solo i giocatori o gli allenatori esperti, ma anche gli specialisti alle prime armi saranno in grado di eseguire i nostri esercizi di pallacanestro!
Su Level Up Basket puoi scaricare i migliori allenamenti di basket volti a sviluppare le abilità individuali — tiri, palleggio, gioco di gambe, finalizzazione. Ti forniremo anche allenamenti speciali volti allo sviluppo dell'atletismo, del salto verticale e mostreremo esercizi per la prevenzione degli infortuni più comuni nel basket.
I nostri allenamenti di basket ti aiuteranno a migliorare il palleggio, il tiro, la finalizzazione e il salto verticale. Ogni allenamento è compilato e bilanciato da un allenatore professionista. Il numero di allenamenti è sufficiente per organizzare un processo di allenamento competente. Puoi stampare i nostri allenamenti, visualizzarli dal tuo telefono o aggiungerli al tuo profilo di allenatore nell'app Level Up.
Acquista ora e tutti i programmi di allenamento di pallacanestro saranno disponibili nell'App di Allenamento Level Up Basketball con un abbonamento premium.
"Qui troverai allenamenti di basket per qualsiasi età e livello di abilità, creati da allenatori e giocatori professionisti. Abbiamo allenamenti per bambini, ragazzi delle scuole superiori, atleti universitari e professionisti. Indipendentemente dalla tua età o dal tuo livello di abilità, troverai consigli di allenamento ed esercizi che possono aiutarti a migliorare il tuo gioco. Abbiamo creato una varietà di programmi di allenamento di basket, esercizi e workout che ti aiuteranno a migliorare il tuo gioco. Che tu sia un principiante che sta imparando a giocare o un giocatore esperto in cerca di nuovi modi per allenarsi, abbiamo qualcosa per tutti!"
Coach Dan
